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这13种喂养方式看似很科学，其实很坑娃，多数家(2)
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摘要：5、母乳营养成分好，我给宝宝备货到3岁 真实经历：有个朋友前几天儿子说，妈妈你的奶好像变味了，听到这句话我很惊讶，忙问道，他还没有断母乳吗？
5、母乳营养成分好，我给宝宝备货到3岁
真实经历：有个朋友前几天儿子说，妈妈你的奶好像变味了，听到这句话我很惊讶，忙问道，他还没有断母乳吗？朋友说我是给他放在冰箱里储存到现在的，听完我就懵了，母乳保质期哪能这么长呢，朋友也是好心办坏事。
真相：妈妈在由于工作等特殊情况下，的确是可以将母乳挤出，经过冷藏或冷冻，进行母乳短暂的储存，但是这里注意的是短暂储存，一般不超过六个月。
建议：虽然各大营养机构、学会针对母乳储存的指南存在一些小小差别，但是基本大同小异，母乳保质期最长是1年，而且是在极其严格的冷冻储存条件下，一般家庭会反复开关冰箱拿取食材，很难保证温度。
如图0～3岁婴幼儿喂养建议(基层医师版)中指出，母乳长期储存，若在冷藏条件下储存，最长时间为48h,在-15℃的独立冷冻室下，最长时间保存3-4个月，在-20℃的深低温冷冻条件下，最长保存时间6-12个月。
通过朋友的案例，证实母乳确实会变质，妈妈一定要注意！一定要在最佳食用期给宝宝食用。
6、妈妈感冒了，怕传染孩子，喂奶粉吧。
焦虑：宝宝健康是全家的重中之重，尤其是妈妈感冒了或者身体有了一些小问题，就会变得焦虑，第一反应不是自己如何康复，而是我一定不能传染给宝宝，是不是很真实呢？其实妈妈感冒，护理得当，可以给宝宝继续喂母乳的。
无论是流感还是普通感冒都是是呼吸道的急性疾病，大部分都是由病毒引起的。此时若突然停止哺乳并不是正确的选，因为病毒侵入人体后会产生抗体，抗体存在于血液、乳汁和鼻分泌物中，此时继续哺乳，乳汁中的免疫物质反而能保护宝宝。同时，如果宝宝较小，添加啊你分喂养，也将增加牛奶蛋白过敏的风险，尤其是家族有过敏体质的宝宝。
妈妈出现流鼻涕、腹泻、咳嗽或呕吐等症状时，病毒可能已通过飞沫或接触等途径传染给宝宝了。因此此时妈妈应该注意佩戴口罩，注意飞沫等传播，便可以继续母乳喂养，若妈妈低烧，则应该但要注意多喝点水，以免乳汁浓缩，引起孩子腹泻。但是如果高烧，则建议母乳喂养了。
7、妈妈担心宝宝营养不足，辅食添加过早
超前型焦虑：有的妈妈担心奶粉或者母乳中营养不够，不满4个月添加辅食，目的是让宝宝获得更多食物的营养。
其实6月龄之前，宝宝体内有很多通过母体获得的营养物质，体内储存的维生素和矿物质加上母乳（奶粉）的供应，能够满足宝宝的需要，所以家长无需过于担心
研究发现，宝宝辅食添加若早于4个月，将增加宝宝食物过敏约百分之十的风险，同时也会因吸允不足， 导致母乳量下降.
8、妈妈担心宝宝营养不足，辅食添加过迟
延后型焦虑：有的家长认为宝宝母乳是孩子最佳的食物，担心辅食营养不足，认为米粉等不如奶粉营养价值高，因此延迟给宝宝添加辅食，甚至到9月龄、10月龄。
辅食不能替代母乳营养价值，母乳也无法替代辅食，选择6月龄添加辅食一则是此时宝宝储存的营养物质无法满足机体所需，同时母乳中恰好缺乏，所以此时需要额外补充，比如铁元素等，二是因为此时处于宝宝身体发育到了训练咀嚼和嗅觉的敏感时期，婴儿需要由纯乳类的液体食物向固体食物逐渐转换来锻炼咀嚼功能，因此延迟添加辅食可能导致营养缺乏或者咀嚼能力发育迟缓。
权威建议：宝宝辅食添加
WHO建议最佳辅食添加时间从6个月开始，辅食添加不应早于生后4个月或晚于8个月。
我国营养学会膳食指南关于婴幼儿辅食添加最新建议也是由原来4个月延后到6个月。
如果是早产儿，一般要等到矫正月龄满6个月后再加辅食，矫正月龄的计算公式如下：矫正月龄 = 实际月龄 -（40周-出生时的孕周）/4
注意事项：
关于到底4个月还是6个月添加辅食，不能以偏概全，每个宝宝也是不同的，当宝宝出现需要添加辅食的表现，家长就可以尝试加入，保证加入月龄不早于4个月即可。
>身体健康，体重比刚出生时增加了一倍左右。
>食欲明显增强，日常喂奶已经满足不了需求。
文章来源：《系统科学学报》 网址: http://www.xtkxxb.cn/zonghexinwen/2021/0924/669.html